Seibiannau Gofalwyr Amser
Cydlynydd Prosiect Amser
Helo, Nicola ydw i, Cydlynydd Prosiect Amser. Mam i ddwy ferch hyfryd ydw i. Rydw i bob amser wedi caru helpu pobl ac mae gwybod y byddaf yn gallu gwneud hynny yn y rôl hon yn hynod werth chweil. Rydw i wrth fy modd i wneud gwahaniaeth i fywydau ein gofalwyr di-dâl anhygoel.
Mae Cynllun Seibiannau Byr Cymru, Amser, yr Ymddiriedolaeth Gofalwyr yn fenter a ariennir gan y Llywodraeth sy’n anelu at ddarparu 30,000 o gyfleoedd seibiannau byr i ofalwyr di-dâl erbyn 2025.
Amser yw’r gair Cymraeg am ‘amser’, sy’n addas ar gyfer pwrpas y cynllun. Mae’n bwysig i ofalwyr di-dâl ganiatáu amser iddyn nhw eu hunain gymryd seibiant o’u cyfrifoldeb gofalu i adfywio ac ailwefru. Mae hyn yn gwella gwydnwch a lles gofalwyr ac yn helpu i gynnal perthnasoedd cadarnhaol rhwng y gofalwr a’r rhai y maent yn gofalu amdanynt.
Mae’r cyfleoedd seibiannau byr rydyn ni’n eu cynnig yn cynnwys:
• Sesiynau Grŵp Creadigol
• Sesiynau grŵp Gyda’n Gilydd
• Diwrnodau lles
• Tripiau i ofalwyr
• Côr Gofalwyr Wythnosol
Dyddiadau nesaf ar gyfer y dyddiadur :
– – – –
Côr y Gofalwyr – Bob dydd Mawrth yng Nghanolfan Gymunedol Westward 2pm – 3pm
Zumba – Bob dydd Mercher yn BCLC, Cefn Cribwr, 10.30am – 11.30am
Taith Gerdded Gofalwyr – Dydd Mercher 15 Hydref, 12 Tachwedd , 10 Rhagfyr
Gweithgaredd Gofalwr Gwrywaidd – Taflu Bwyell, Dydd Sul 12 Hydref 9.45am
Coginio ar gyllideb – Cynhwysion ac offer wedi’u darparu.
Dydd Iau 13eg Hydref 10am – 12pm
Dydd Iau 1af Rhagfyr 10am – 12pm
Bore coffi Rhieni a Gofalwyr gyda chrefft – Dydd Iau, 9 Hydref, 6 Tachwedd, 11 Rhagfyr
Celf Ar-lein gyda Jenny Ross – decoupage Nadolig. Darperir yr holl gyflenwadau sydd eu hangen. Dydd Gwener 28 Tachwedd 6pm – 8pm
Gweithgaredd Gofalwr Gweithiol gyda’r nos/penwythnos – i’w gadarnhau
Gwehyddu Helyg Nadoligaidd – Dydd Iau 11eg Rhagfyr 10am -12pm
Crochenwaith Nadoligaidd gyda Serameg Wedge – Dydd Iau 6ed Tachwedd, 20fed Tachwedd a 4ydd Rhagfyr 10am – 12pm
Cinio Nadolig i Ofalwyr gydag adloniant cerddorol – Dydd Gwener 12 Rhagfyr 12pm – 3pm
– – – –
Dyfynnodd gofalwr a fynychodd seibiant byr a ariannwyd gan Amser i Ŵyl y Gelli yn ddiweddar
“ Diolch am y cyfle hwn. Rydw i wastad wedi bod eisiau ymweld â Gŵyl y Gelli ond doedd gen i ddim yr amser i’w drefnu a doeddwn i ddim eisiau mynd ar fy mhen fy hun. Cefais ddiwrnod gwych. Cyfarfûm â phobl hyfryd a hyd yn oed cefais gyfarfod â Ruby Wax!! Diolch i chi gyd yng Nghanolfan Gofalwyr Pen-y-bont ar Ogwr. Roedd yn daith gofiadwy iawn. Rydw i’n teimlo’n galonogol ac yn barod i wynebu diwrnod arall. “
